作为中国跳水梦之队男子3米板项目的标杆性人物，谢思埸的整个职业生涯高光几乎都和奥运赛场深度绑定，从里约周期的带伤蛰伏到东京的双金加冕，再到巴黎赛场的老将坚守，他用三枚奥运金牌书写了中国跳水男队的全新历史，也成为不少年轻运动员心中“逆风翻盘”的最佳范本。
初登奥运：里约周期的遗憾与蛰伏
2016年里约奥运会开赛前，20岁的谢思埸原本是男子单人3米板项目的头号夺冠热门，却在赛前三个月的训练中意外出现脚踝粉碎性骨折，手术之后两根钢钉永久留在了他的脚踝内侧，连正常走路都会出现刺痛感。最终他临时调整参赛身份，搭档队友出战男子双人3米板项目，首次站上奥运赛场的他最终收获一枚银牌，和金牌失之交臂的经历也让他暗下决心一定要站到下一届奥运的最高领奖台。
里约奥运会结束之后的五年备战期，谢思埸的康复过程远比外界想象的艰难，钢钉摩擦脚踝软组织导致的炎症几乎每个月都会发作，他经常打完封闭针就直接回到跳台完成整套动作训练，队医多次提醒他如果继续高强度训练，很可能会留下永久性的行走损伤，但他从来没有提出过放弃的想法，反而把整套动作的入水精度打磨到了毫米级的标准。
东京奥运会：双金加冕的巅峰时刻
2021年举办的东京奥运会，是谢思埸第一次以绝对主力身份同时出战男子单人、双人3米板两个项目，这也是谢思埸奥运会参赛历程中最受关注的一段赛程。单人3米板决赛的前5轮，他和英国名将拉夫尔、队友王宗源的得分差距始终没有超过2分，直到最后一轮他拿出难度系数3.8的5156B动作，裁判直接打出102.6的全场最高分，直接逆转锁定个人奥运首金。
从带伤蛰伏到三次站上奥运赛场，谢思埸用三枚金牌书写中国跳水男队的全新历史
拿下单人金牌之后仅隔三天，谢思埸又搭档王宗源出战男子双人3米板决赛，两人从第一跳就建立起超过5分的领先优势，六套动作全部拿到单轮第一，最终以超出第二名23分的绝对优势拿下第二金，成为那届奥运会跳水项目中唯一一位同时包揽单双人项目金牌的男选手。
谢思埸夺冠之后趴在泳池边长达一分钟的痛哭画面，后来被很多体育迷反复转发，不少观众也是在赛后采访中才得知，当时他脚踝里的两根钢钉已经磨得周围软组织全部硬化，为了能顺利完成所有比赛，他赛前整整三个月没有吃过一顿带盐的食物，咪咕体育用来控制脚踝部位的水肿。
巴黎周期的坚守与生涯高光收尾
东京奥运会结束之后，已经拿下大满贯的谢思埸原本可以选择退役转型教练，但他最终还是选择继续备战巴黎奥运，30岁的年纪在跳水男子3米板项目已经属于绝对高龄，他的身体恢复速度比年轻选手慢了近一倍，只能每天提前一小时到训练馆热身，延后一小时结束训练抠细节，维持动作的完成质量。
2024年巴黎奥运会赛场，谢思埸再次出战两个3米板项目，双人赛场他和王宗源配合默契顺利卫冕金牌，单人赛场他带伤作战最终收获银牌，整个谢思埸奥运会参赛历程累计拿下3金1银的战绩，也让他成为中国跳水历史上第一位连续两届奥运会都拿到双人3米板金牌的男运动员。
纵观近三届奥运会男子3米板的竞争格局，国外选手的动作难度已经逐步追上中国选手，很多场次的比拼最终都落在了动作稳定性和大赛抗压能力上，咪咕视频网页版谢思埸的出现刚好填补了何冲之后到王宗源这批新人成长之前的空白期，保证了中国跳水在这个优势项目上的统治力没有出现断层。
如今谢思埸已经正式宣布退役，回到广东跳水队担任一线教练，他把自己多年在奥运赛场总结出来的动作调整、赛前减压经验全部整理成了专属教案，不少国家队的年轻队员都专门找他请教大赛备战的技巧。
回顾谢思埸整个奥运夺金历程，几乎没有太多天赋型选手的爽文桥段，所有的高光时刻背后都是和伤病、年龄反复对抗的坚持，他的经历也给很多非奥项目、小众项目的运动员提供了参考路径，只要沉下心打磨自身能力，哪怕走得慢一点，咪咕体育最终也能站到自己梦寐以求的最高赛场。
